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Cómo combatir la caída del pelo en otoño

CóMO COMBATIR LA CAíDA DEL PELO EN OTOñO
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miércoles, 11 de septiembre de 2019


Llega esa estación del año tan temida por todos aquellos que veneran su cabello y lo cuidan como oro en paño. Las finas hebras que vamos perdiendo en esta época, en la que no solo las hojas abandonan las ramas de los árboles dejándolas desnudas, nos llevan a preguntarnos: ¿Cómo podemos recuperar el cabello tras el verano y fortalecerlo y prepararlo para la llegada del otoño?

Sin duda, lo más aconsejable es acudir a un experto, en lugar de a remedios milagrosos que solo nos harán perder tiempo y dinero. Ellos te expondrán las claves para recuperar el cabello tras el verano y conseguir lucir un cabello fuerte, sano y brillante.

Aunque se desconoce el motivo exacto por el que se produce esta pérdida de densidad tan repentina en nuestra melena, si se conocen métodos para luchar contra ella. Y para que vayas haciéndote idea y puedas ir poniendo tu cabello a punto, arrojaremos un poco de luz para que no veas el túnel tan oscuro: 

Corta por lo sano
Por todos es sabido que el verano causa estragos. Y no, no estamos hablando de esa dieta que nos saltamos en las vacaciones, sino de lo deteriorado que se ve el cabello tras las múltiples exposiciones al sol a las que se ha visto irremediablemente exhibido. El cloro de las piscinas y la sal del mar no han hecho más por nuestra melena que agravar los daños que los rayos del sol no habían terminado de lograr.

Llegados a este punto, ¿cuál es el remedio?

Si bien es cierto que las mascarillas intensivas pueden conseguir rehidratar medios y puntas, no van a conseguir que esas puntas rotas que tan mal aspecto aportan a la melena desaparezcan por arte de magia.

Así que, por más que nos duela, el mejor remedio es sin duda cortar y sanear el cabello para que siga creciendo y lo podamos rehidratar consiguiendo un bonito y brillante aspecto.

Tómate un mes sabático
Si a nosotros nos sientan bien las vacaciones no digamos a nuestro cabello. Por ello, un acierto con A mayúscula es dejar apartados durante un mes (al menos) las planchas, los rizadores, e incluso los secadores. Un secado al aire, además de lo más natural para nuestro cabello es lo más saludable.

En un mes notarás la mejoría y quizá hasta decidas alargar el mes sabático.

Es momento de cuidarnos
A pesar de no darle la importancia que se merece, comer bien, es uno de los principales factores que favorecen el deterioro del cabello y un aspecto sin brillo y mustio.

Los alimentos con vitaminas del grupo A, B, C y D, ayudan a la regeneración celular, y son ricos en antioxidantes, por lo que ayudarán a regenerar el cabello perdido y el que está dañado pero (por suerte) aún tiene solución.

Fortalecerás en tal medida tu cabello, que no querrás dejar de comer bien, además de los beneficios que obtendrás en tu organismo. Un auténtico 2x1.

 ¡A lucir melena este otoño!
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